Une fois par mois, 4 heures de pratique incluant toutes les branches du Yoga, pour les pratiquants non débutants. Un suivi est proposé d’un …
Yin Yang Yoga
Postures “Yang” faisant appréhender la force et l’engagement musculaire alternant avec des postures “Yin” travaillant sur le lâcher-prise du corps, du psychisme et des crispations …