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Etre Soi en Pleine Présence


Novembre et décembre 2022

Les cours reprennent pour aborder l'automne dans toute sa splendeur et se préparer à un hiver serein et doux.
Les ateliers des mois de novembre et décembre sont déjà en ligne (via l'onglet de réservation) et tous les descriptifs sont actualisés à la page Stages et ateliers" ces prochains jours.

Cliquez sur l'image pour les détails!

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Le Yoga est une lumière, qui une fois allumée, ne faiblit pas.
Plus vous pratiquez, plus la flamme est brillante.B.K.S. Iyengar

Semaine d'essai de Yoga en illimité pour
seulement 30 euros !


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Toutes les infos sur la rentrée!

Cette année 2022-2023

Je vous propose:
En cours collectifs:
- Des abonnements mixtes Yoga en salle/Yoga en vidéos, à panacher selon sa disponibilité et ses besoins.
-La possibilité s'inscrire à des cours différents (style, créneau horaire, jour...) d'une semaine à l'autre (tant que les places sont disponibles).
- Des cours diversifiés: pour débutant, pour pratiquant avancé, pour enfants, pratique matinale et des cours spéciaux chaque mois: jetez un coup d’œil au planning!
- Des cours autour de la périnatalité
- Des séances ponctuelles de Yoga Nidra, de Méditation, de Pranayama ou sur des thématiques spécifiques.
En suivis individuels:
- Des créneaux pour des séances individuelles : Yoga & Yogathérapie - Wuo-Taï, Ayurveda  (dont un créneau en soirée).
Sous le format d'ateliers et de stages:
- Des ateliers ponctuels en Yoga, Yogathérapie et Yoga & Ayurveda
- Des ateliers de découverte et pratique du Wuo-Taï
- des ateliers autour d' l'Ayurveda (cuisine & diététique/ hygiène de vie/ thématiques spécifiques liées aux saisons etc.)
- Des ateliers autour de la famille (périnatalité, parents-enfants etc.)
- Des stages thématiques en petits groupes
 
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