Chez Yoghamsa j'ai pu tester un atelier ayurvéda et auto massage ainsi que du Wuo Taï. Gwenhaëlle est très pointue dans son approche et ses connaissances tout en restant accessible. Elle adapte finement sa pratique et ses conseils à chaque personne, avec attention(s), même lors d'un atelier "collectif". J'ai hâte de poursuivre mes explorations avec son accompagnement !

Cours collectifs de yoga, ateliers thématiques, cours individuels en yogathérapie, wuo taï, massage, bilan et suivi ayurvédique... depuis plus de 10 ans j'ai l'immense chance de pouvoir profiter de l'expertise de Gwenaëlle qui ne cesse de se former pour encore mieux accompagner chacun de ses élèves, avec une totale bienveillance et une immense générosité, dans la précision, la douceur et la bonne humeur. Des temps précieux qui allument autant de petites lumières sur le chemin de la vie, auquelles on peut ensuite se raccrocher en cas de besoin. Plus que de simples séances, Gwenaëlle propose un enseignement riche et varié pour une meilleure connaissance de soi, et une harmonisation du corps et de l'esprit . Je l'en remercie infiniment.

Par où commencer ? Peut-être par le début ! J'ai poussé la porte de Yoghamsa pour la première fois il y a 7 ans (oui oui déjà, je viens de compter !). J'ai commencé par des cours de yoga vinyasa et j'ai tout de suite adoré l'approche de Gwenhaëlle : précision, douceur, écoute, justesse, bonne humeur et une touche d'humour. Quel bien-être physique et mental pendant mais aussi après chaque cours... J'ai quitté Belfort quelques années et à mon retour, j'ai été ravie de découvrir l'évolution des cours, l'arrivée des ateliers thématiques et l'approche ayurvédique. Au fil du temps, Gwenhaëlle a développé une pratique plus pointue et en même temps plus globale, qui ne cesse de s'enrichir car en bonne passionnée, elle continue de se former constamment. Un vrai plaisir ! Merci Gwenhaëlle et à bientôt 🙂

Un grand professionnalisme et un apprentissage respectueux de chacun Le lieu est chaleureux et on se sent en confiance dans la pratique

J'ai Bénéficié d'un massage ayurvédique au Contact de Gwenhaëlle : un échange en préambule permet le choix des techniques et de l'huile. Je suis ravie de la prise en charge Mère-Veilleuse et des apports dans une visée globale d'harmonisation. Merci Gwenhaëlle pour cette vision et ce ressenti qui reconnectent mon âme à mon corps et à mon monde. Je recommande fortement ce Passage à qui souhaite la Conscience et l'éveil. 🙏

J’ai passé une super soirée complète : des postures de yoga, de la visualisation, des auto massages et des échanges autour d’une tisane aux plantes. Et pour couronner le tout, l’humour de Gwenaelle. J’ai hâte de participer à un prochain atelier Merci Gwenaelle, c’était vraiment Top 👍

Super professeur! Merci beaucoup, les cours de yoga sont professionnels et sûrs, l'énergie est équilibrée et le corps et l'esprit sont agréables après la pratique. La thérapie ayurvédique expérimentée aujourd'hui est fantastique, bien plus qu'un massage, mais l'intégration des énergies subtiles du corps et de l'esprit. Merci pour votre professionnalisme et votre soin!Fei

J’ai pu découvrir avec Gwenhaëlle les cours de Yoga, le Yoga Nidra, le Wuo Taï, le bilan ayurvédique et dernièrement le massage ayurvédique. Chacune des pratiques méritent 5* A chaque fois l’expérience était unique. Je me suis sentie écoutée, accompagnée avec beaucoup de douceur et de bienveillance. Gwenhaëlle est très expérimentée dans chacun de ces domaines et c’est un vrai plaisir de bénéficier de son savoir faire. Merci Gwenhaëlle !

Pour la fête des mères j'ai reçu en cadeau un massage ayurvédique pratiqué par Gwenhaëlle. La séance commence par un échange qui permet à Gwenhaëlle d'adapter la technique et l'huile, et se termine par des conseils alimentaires et d'hygiène de vie. Au-delà d'un moment hors du temps de détente, de lâcher-prise, c'est une expérience beaucoup plus profonde qui permet de se reconnecter avec soi-même, de se rééquilibrer. Les bienfaits se ressentent sur plusieurs jours. Merci beaucoup

Je suis venue pour un massage ayurvédique. Gwenhaëlle a très bien cerné mes besoins et a su adapter le massage à ces derniers. Je suis repartie sereine et avec une bonne fatigue physique qui m'a permis de passer une très bonne nuit. Je note également une amélioration de la digestion et pour le moment une disparition des douleurs. Merci beaucoup