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Cours de Yoga

Yoghamsa propose des cours privés et collectifs, pour les particuliers et les entreprises, en session unique et lors de stages & d’ateliers yoga.
Yoghamsa propose également des séances de Wuo-Taï, une pratique régénératrice et rééquilibrante, pour tous, sous des formes multiples: un cours hebdomadaire, des ateliers mensuels et des soins individuels.

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Certifications

L’enseignante, Gwenhaëlle GERVAIS, est diplômée par la Yoga Alliance YogaWorks depuis 2011 et diplômée en tant que praticienne et enseignante de Wuo-Taï (Ostéo-Danse). Elle enseigne également le Yoga sur chaise pour les personnes en situation de handicap ou de vieillesse et a entamé une formation en Yoga et Ayurvéda.

L’enseignante

Vos questions

Qu’est-ce-que le Yoga, et que peut-il m’apporter ?
Je ne suis pas souple, le yoga peut-il m’aider?
Comment choisir entre plusieurs sortes de yoga ?
Est-ce que le Yoga est seulement postural?

Nos réponses
Le Yoga est une lumière, qui une fois allumée, ne faiblit pas.
Plus vous pratiquez, plus la flamme est brillante.B.K.S. Iyengar
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