L’Ayurveda est la médecine traditionnelle indienne.
Cette approche holistique de la santé de l'humain est née dans la vallée de l'Indus, comme le Yoga.
Les deux disciplines sont en quelque sorte des sœurs qui puisent leur source dans les Veda, ensemble de textes sacrés de l'Inde antique, datant du IIème millénaire av. JC.
Science de la Vie
En Devanagari, Ayurveda est formé par Ayus, vie et Veda, science, connaissance.
La divinité associée à cette discipline ancestrale est Dhanvanthari, un avatar de Vishnu dans la tradition hindoue, qui apparaît dans les Purana (ensemble de textes de la tradition littéraire indienne) comme le dieu de l’Ayurveda.
"Vous ne pouvez atteindre les buts ultimes de la vie si vous n'entretenez pas une bonne santé."
L'Ayurveda est la science qui permet de
déterminer votre constitution en équilibre, soit la constitution de naissance - la Prakriti - un savant équilibre entre les trois Dosha - trois grands principes :
Vata (mouvement)
Pitta (transformation)
Kapha (cohésion)
déterminer votre constitution en déséquilibre- la Vikriti- soit la perturbation - aggravation ou insuffisance - des Dosha, entraînant ou pouvant entraîner des maladies plus ou moins ancrées.
vous proposer des conseils en style et hygiène de vie, en diététique et en Yoga afin de ramener vos Dosha dans leur siège et de vous permettre de retrouver l'équilibre/la santé.
Après une première consultation et lors des suivantes
votre praticien vous propose un panel d'outils et vous accompagne pour que vous puissiez vous les approprier
au menu
un routine de soins - Dinacharya ~ une diététique adaptée ~ une pratique de Yoga et de Pranayama spécifique à vos besoins ~ des plantes si nécessaire
Consultations individuelles
Bilan ayurvédique - Détermination de votre Prakriti (votre constitution ayurvédique en équilibre) - Détermination de votre Vikriti (vos déséquilibres) - Conseils en hygiène de vie, alimentation et Yoga Durée : 2h Valeur : 80 euros
Suivi Yoga et Ayurveda Famille (1 adulte & 1 enfant) / Prénatal (1 adulte) / Postnatal (1 adulte) o Pratique de Yoga adaptée aux besoins du consultant o Suivi ayurvédique Durée : 1h Valeur : 60 euros
Famille / Postnatal o Pratique de Yoga adaptée aux besoins des consultants o Suivi ayurvédique Durée : 1h Valeur : 75 euros
Besoins spécifiques Femme (sphère intime – traumas – reconnexion à soi etc.) o Pratique de Yoga adaptée aux besoins de la consultante o Suivi ayurvédique spécifique Durée : 1h Valeur : 60 euros Suivi Ayurveda & Yoga pour Couple Thématiques : reconnexion/préconception/prénatal couple ou autre thématique à déterminer selon les besoins du couple 2 bilans ayurvédiques (valeur 80 euros chacun) 1 séance de Yoga adaptée (1h ~70 euros) |
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Ateliers
Ateliers en lien avec les saisons
Ateliers thématiques pour aborder des points particuliers de l'Ayurveda
Ateliers destinés à une problématique particulière
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