Pour prolonger la sérénité et l’énergie de l’été C’est bientôt la rentrée! Nous sommes tous à la recherche d’une prolongation de cet état de bien-être …
EQUILIBRE(s)
Les postures d’équilibre et la santé 2. Renforcement musculaire : 3. Soutien du système nerveux :Ces postures développent la concentration et apaisent l’activité mentale excessive, …
Lien entre les lignes myofasciales et la zone lombaire
Selon Thomas Myers, auteur de Anatomy Trains, les tensions et dysfonctions au niveau des lombaires sont reliées principalement à ces chaines myofasciales : 1. La chaîne …
Le Symbolisme des Hanches en Yoga et Ayurveda
(Article en cours d’écriture, pensez à revenir pour lire la suite!) Dans le Yoga et l’Ayurveda, les hanches occupent une place symbolique puissante, représentant à …
C R O Î T R E
Grandir, évoluer, s’autoriser à croitre autour de l’enfant intérieur, pour le protéger, mettre ses rêves en expansion et illuminer ses potentiels. Combien d’entre nous ne …
L’hypersensibilité, le mal du siècle?
Jamais il n’aura été tant question de l’hypersensibilité depuis quelques années. Tantôt présentée comme une sorte de handicap invisible, tantôt comme un atout majeur, on …
L E C H E M I N
Réflexions autour du Yoga, de l’Ayurveda et de la santé En Ayurveda, ce ne sont pas les symptômes – manifestations – d’une maladie qui sont …