Atelier Yoga& Ayurveda pour apaiser le Dosha Vata à l'automne

    Deux cours vous sont proposés: 05-07 ans et 08-12 ans   Chaque cours dure 1h: 45 minutes de pratique ludique mêlant jeux posturaux ...

  Cours postural de Hatha Yoga - préparation précise aux postures par thématiques, dans le respect de l'anatomie du corps - Pranayama (techniques de respiration) ...